Horaires et tarifs adultes

Séances individuelles

Sur rendez-vous en présentiel ou en visioconférence :

du lundi au vendredi et le samedi jusqu'à 13h.

 

• Tarif, séance d'1h : 45 €

• Forfait 6 séances d'1h : 240 €

 

En duo

Il vous est possible de former des

« duo » avec la personne de votre choix…
Convenez ensemble de vos horaires et prenez rendez-vous !

 

• Tarif séance d'1h : 60 €

• Forfait 6 séances d'1h : 330 €

En collectif

• Tarif session de 10 séances d'1h/1h15*  : 120 €

 

* La durée de la séance peut varier de 1h à 1h15 suivant le contenu de celle-ci.

 

Groupes de 6 à 8 personnes maximum

 

Rendez-vous sur "Actualités" pour en savoir plus.

 

De nouveaux groupes peuvent

être constitués en cours d'année en fonction des disponibilités de chacun. N’hésitez pas à vous faire connaître par tél ou mail.


De plus en plus de mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.


Ateliers à thème

Des ateliers sur des thèmes spécifiques sont proposés au Centre Social Lares à Montfort-Le-Gesnois : stress, sommeil, burn-out, douleur, lâcher-prise, émotions...

 

Pour en savoir plus et connaitre la programmation, consultez la page "Actualités"


Vous souhaitez plus de renseignements, prendre rendez-vous ou être informé(e) de l’actualité ?



Séances en entreprise

Interventions dans le cadre de la prévention des risques psycho-sociaux, amélioration de la qualité de vie au travail, gestion du stress et des émotions…

Vous souhaitez me faire part de vos besoins, établir ensemble un programme ?